Filtro Solar – Pedro Bial

Senhoras e senhores da turma de 2003:
Filtro solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta:
usem o filtro solar!
Os benefícios a longo prazo
Do uso de filtro solar estão provados
E comprovados pela ciência
Já o resto de meus conselhos
Não tem outra base confiável
Além de minha própria experiência errante
Mas agora eu vou compartilhar
Esses conselhos com vocês...
Aproveite bem, o máximo que puder o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece...
Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas pode crer, daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos
E perceber de um jeito que você nem desconfia, hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escaravam a sua frente
E como você realmente tava com tudo encima
Você não tá gordo, ou gorda
Não se preocupe com o futuro.
Ou então se preocupe, se quiser, mas saiba que pré-ocupação
é tão eficaz quanto mascar chiclete
para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade da sua vida, tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada
E te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de uma terça-feira muito horrenda
Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Cante.
Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofensas.
Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se.
Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam,
aos 22, o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos 40, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.
Faça o que fizer, não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você.
As Suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo, é assim pra todo mundo.
Desfrute de seu corpo, use-o de toda maneira que puder, mesmo!
Não tenha medo do seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele
É o maior instrumento que você jamais vai construir.
Dance! Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.
Leia as instruções, mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio!
Dedique-se a conhecer os seus pais.
É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado
e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade pra diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida.
Porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que conheceu quando jovem
More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.
Viaje.
Aceite certas verdades inescapáveis: os preções vão subir, os políticos vão saracotear você, também, vai envelhecer.
E quando isso acontecer..
Você vai fantasiar que quando era jovem os preços eram razoáveis,
Os políticos eram decentes
E as crianças respeitavam os mais velhos.
Respeite os mais velhos. E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada,
Talvez case com um bom partido, mas não esqueça que um dos dois pode de repente acabar.
Não mexa demais nos cabelos, senão quando você chegar aos 40 vai aparentar 85.
Cuidado com os conselhos que comprar,
mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo,
repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.
Mas no filtro solar, acredite!

O que é felicidade, liberdade, verdade, força e outras coisas mais...

Já dançou sozinha, mesmo estando em público, feliz; rindo de si mesma e satisfeita pelo quanto podia se divertir consigo mesma?

Mesmo em casa, sozinha na sala ou no quarto! Como é bom!

Isso é auto-contentamento!

Já dançou junto, ou perto de outras pessoas, sem se preocupar com os movimentos; inventando sua própria dança e coreografias?

Já cantarolou em voz alta uma canção que lhe veio à mente, sem preocupar com quem estava a sua volta?

Isso é liberdade!

Já riu de si mesma ao cometer uma gafe, tropeçar, cair na frente de

todo mundo ou falar alguma palavra errada??

Ah! Cometer erros e reconhecer nossa humanidade não tem preço! Isso é auto-aceitação!

Já teve coragem de falar o que queria, sem preocupar com os julgamentos alheios; expressando seu verdadeiro eu, se colocando de verdade; sem máscaras e fingimentos por causa de certas convençoes sociais? Ai! Que luxo! É pra poucos corajosos!

Isso é autenticidade!

Já chorou quando teve vontade, na frente de quem quer que fosse? Já se emocionou e deixou o sentimento extravasar, sem preocupar com o que os outros iam pensar de você?
Já se sentiu fraco, triste e deixou-se consolar, sem preocupar se iam achá-lo fraco ou sentir pena de você? Isso é força!

Já decidiu não ligar, nem procurar mais quem te esnobou, quem não te dá valor ou não te trata como você gostaria? É difícil, especialmente se você gosta de tal pessoa. Mas; isso é amor-próprio!

Já resolveu que vai ligar mesmo para aquela pessoa que você está a fim; que vai dar o primeiro passo; que vai tomar a iniciativa; sem se preocupar se a resposta for não ou um talvez meio xoxo?
Arriscar-se nos relacionamentos é tomar as rédeas da própria vida e não ficar sentada esperando o príncipe no cavalo branco passar. Isso é auto-confiança!

Já abraçou, na hora que teve vontade alguém que te fez bem, deu beijo no rosto daquela senhora super docinho que te falou algo bonito?  Já elogiou "de graça" o penteado, a  roupa ou o sapato de alguém que você nem conhece, mas cujo gosto casa exatamente com o seu?
Isso é expontaneidade!

Já deu de si mais do que esperavam? Um pagamento maior por algum serviço ou produto; um serviço voluntário, uma boa ação diária, uma doação de seu tempo ou bens ? Já ofereceu a quem lhe presta serviços ou trabalha diariamente com você um cartão com os dizeres "muito obrigado", bombons ou outro pequeno agrado? Ah!  É tudo de bom! Isso é generosidade!

Já falou da sua fé, de suas crenças, seus valores, seus ideais, seus medos, seus anseios e seus desejos; simplesmente porque quiz falar, porque deu vontade de se mostrar por dentro? Já se deixou revelar para as  outras pessoas, sem preocupação com a apreciação alheia ou não? É difícil na maioria das vezes! Não mentir, nem fingir pra si e para os outros: Isso é Verdade!

Já deixou de fazer o que gostaria, abriu mão do que era seu por direito, emprestou sem esperar receber de volta ou se ofereceu pra fazer um serviço chato no lugar de alguém? Pode até parecer que você estava em desvantagem; mas quem ganhou com certeza foi você!
Isso é entrega! Isso é renúncia!

Já ligou ou enviou flores para alguém que você sabia que não estava bem?

Já passou alguma noite acordada velando a cama de um conhecido doente?

Já abraçou alguém que te disse que estava triste?

Já se ofereceu pra cuidar do filho maior de uma mãe com recém-nascido?
Já viu alguém cheio de pacotes na mão, tentando se equilibrar e ofereceu ajuda?
Já ajudou alguém com problemas de locomoção a  atravessar a rua?
Se você já fez algo por alguém, você sabe: Isso é solidariedade!

Já decidiu crer e pronto; sem saber lá no futuro o que podia acontecer? Já se entregou por inteiro a algum projeto e confiou que ia dar certo?

Já descobriu que alguém muito superior e poderoso está no comando e que tudo vai dar certo? Se você crê, sem ver;  Isso é fé!

Já decidiu incorporar definitivamente a expressão "muito obrigado" ao seu vocabulário?

Vc tem por hábito agradecer às pessoas pelos favores ou serviços que lhe prestam? 

Por acaso você separa um tempo diário para dizer: "Obrigada, Deus pelo dia de hoje, por minha vida, minha família, meu trabalho, pela natureza; enfim: Obrigada por tudo"?

Apreciar as ações dos outros e reconhecer as dádivas divinas: Isso é gratidão!

 Ass: Cristiane Maia, que está redescobrindo e tentando viver o verdadeiro significado de cada uma dessas coisas! Ah! E que está cada vez mais feliz!

Lixo Extraordinário

O filme é a construção dos painéis em que os catadores de lixo são retratados e viram as estrelas principais. Depois de fotografados, as imagens escolhidas dos catadores são projetadas de uma altura gigantesca no chão e nessa hora a participação deles é fundamental. A fotografia no chão é preenchida com sucatas e objetos retirados do aterro sanitário. O efeito é belíssimo e esse painel é novamente fotografado e vai se transformar no quadro final do artista.

O espectador na sala de projeção não só participa do processo de construção dos magníficos painéis de Vik Muniz como acompanha a transformação que se dá na vida de pelo menos cinco catadores retratados pelo artista. Da garota que posa despretensiosamente no aterro sanitário, que vira uma mulher independente e com horizontes ampliados depois de completado o trabalho com Vik. Os depoimentos emocionados de todos os retratados revelam como o processo artístico modificou suas vidas e trouxe auto-estima. Mas o mais emocionante mesmo é o Tião, que lidera a associação dos catadores do Jardim Gramacho: ele acompanha Vik ao leilão realizado em Londres. A obra que o retrata é arrematada por quase 100 mil reais. Com lágrimas correndo no rosto, Tião diz que “tudo valeu a pena!”. Ele se refere à batalha para a criação da associação que luta pelos direitos dos catadores de lixo do Jardim Gramacho. Parte da renda das obras foi revertida à comunidade. 

        Quem tiver a oportunidade de assistir ao filme, não irá se arrepender, pois no final verá o resultado de um trabalho belissimo de pessoas simples, que ninguem imaginaria serem capazes de atingir tal resultado.